Banyak orang yang tidak menyukai
kesendirian,
karena waktu yang dilewati terasa lebih panjang
dan
melelahkan.
'Sendiri oh sendiri'... Ternyata hal
remeh ini bisa
menjadi masalah besar bagi sebagian orang!
Apakah kamu termasuk yang demikian? :-)
Memang,
kesendirian seringkali diidentikkan dengan hal
yang menakutkan,
mengesalkan, bahkan menjadi simbol
kesedihan. Namun, jika kita
mau membuka pikiran,
sebenarnya kesendirian itu tidak selalu
mematikan!
Kesendirian bisa memiliki dua makna...
Pertama,
kesendirian menyangkut fisik yang sebenarnya,
tanpa ada orang di
sekitarnya. Kedua, hanya berbentuk
perasaan saja.
Bisa jadi
seseorang berada di tengah keramaian, namun
merasakan kesunyian.
Mungkin kalian pernah mengalami
hal serupa, terutama
ketika menemui masalah dengan
rekan kerja, sahabat, keluarga,
atau pacar? :-) dan lain
sebagainya..!
Satu hal yang
perlu kamu ingat, kesendirian dengan arti
apapun
sebenarnya bukan masalah jika kita mampu
mengelolanya
dengan baik, atas perasaan, sikap dan
segala
situasinya.
Bagaimana kita bisa mengelola kesendirian
supaya lebih
bermakna? Lakukan hal berikut :
1. Cari
kesibukan dengan melakukan aktivitas positif
yang sangat kalian sukai, misalnya dengan membaca,
menulis, olahraga, menyanyi? :-) Apapun kesukaan
kalian. Dengan cara ini, kesendirian akan terasa lebih
menyenangkan!
2. Kedua, ingat-ingat kembali hal-hal yang
menjadi
impian kalian dan belum
sempat dilakukan. kalian bisa
membuka agenda-agenda pribadi, foto-foto jaman
dulu, buku-buku, dan lain sebagainya.
Percaya, cara ini akan menyadarkan kalian akan
sempitnya waktu untuk mewujudkan segalanya.
Kalau sudah begini, bukankah kesendirian itu jadi
menyenangkan? ;-)
3. Ketiga, buat daftar
sebanyak-banyaknya tentang
keinginan yang
ingin kalian wujudkan selagi masih
hidup. Mungkin dengan cara menuliskan kembali
'keinginan gila' saat kalian masih kecil? Atau mimpi-
mimpi lain yang belum terlaksanakan?
Saat itu kalian akan sadar, ternyata banyak sekali
hal yg memerlukan kesendirian utk mewujudkannya!
4. Dan
yang terakhir.... Sebenarnya ini merupakan hal
*utama* dan yang pertama yang harus kalian lakukan...
Mendekatlah kepada Yang Maha Mencinta diri kalian.
Kesendirian ini akan semakin menyadarkan hakekat
keberadaan kalian di dunia.
Semakin keyakinan ini kuat, maka akan semakin
kokoh kemampuan kalian mengarungi kehidupan,
dengan segala situasinya.
Intinya, jangan biarkan kamu terjebak dalam kesendirian
dengan suasana 'hati
yang negatif', membiarkannya
berlarut-larut, hingga membuat kamu putus asa.
Kalau kamu mau
membuka mata, kita sebenarnya tidak
pernah benar-benar sendiri.
Ada orang lain di sekitar
kita.
Yang jelas, pasti
selalu ada orang yang bisa kamu
jadikan teman, dan
ajak bicara!
Jika kamu mau terbuka, dalam
kesendirian kamu bisa
merenungkan banyak hal. Dalam
kesendirian kamu bisa
menemukan kedewasaan,
kebijaksanaan, ide brilian,
dan memaksimalkan potensi yang kamu miliki.
Dalam kesendirian pula kamu bisa mengungkap
kejujuran, yang bisa jadi
terkalahkan oleh sombong dan
ego yang seringkali kamu
temukan di keramaian!
Tidak bisa dipungkiri, kesendirian
bisa datang kapan
saja kepada setiap orang, termasuk kepada kamu.
Nah, jika suatu saat atau bahkan saat
ini kamu sedang
dilanda 'kesepian' alias merasa 'sunyi
sepi sendiri',
kamu harus ingat, bahwa kesendirian
tidak selamanya
mematikan!
Kelola-lah perasaan kamu dengan baik, dan buatlah
kesendirian menjadilebih bermakna. :-)